こんにちは!マニフィックヘアースタイリスト増田広道です。北海道函館市のマニフィックヘアーで美容師をしています!

このブログでは髪に関する記事を主に書いたり、サロンワークでのお客様のご紹介をしています。


ダイエット!!継続中!! &祝1年♪





最近ジム通い&ダイエットをしてる

マニフィックマッスーです。




どうせやるなら結果を出したいので夏までにムキムキになりたいと思います!笑

ちなみにこんな感じに

↓↓↓↓↓↓↓

とぐろ80%





そしていずれは、、、、。

↓↓↓↓↓

とぐろ120%



やっぱり目指すはここ!笑 

歩いただけでパンツが裂けるぐらいになりたいですね。笑




って事でダイエットメニュー。笑

スムージー

定番の鶏胸肉

ダイエット効果抜群らしいおかゆと、

こちらもダイエット効果があるらしい温めた梅で。笑


がんばろ、、、、。笑





話は変わりますが、、、



個人的にブログを書き始めて今日で1年が経ちました、、。㊗️



1年はやっぱりはやいなー。




1番最初に書いたブログ↓↓↓
ブログどうこうというより、
1年前の方が絶対にやせてる、、、。笑





これからは役立つ情報をどんどん発信できるように頑張ります!(^.^)



..............笑







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